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SOPHROLOGIE Lâcher-prise, l'art de la simplicité

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Le concept du lâcher-prise peut s’expliquer de diverses façons, cependant il devient compréhensible lorsqu’il est opposé à celui du contrôle ou de la résistance. Par la rupture de son lien avec son environnement naturel, l’être humain vit dans l’illusion de pouvoir tout contrôler et par conséquent résiste au changement...

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